啤酒和可乐哪个更容易导致啤酒肚？喝啤酒跟喝可乐哪个伤害大？

啤酒和可乐哪个更容易导致啤酒肚?

答案：可乐

“啤酒肚”是肚子.上堆积了很多脂肪，这些脂肪往往来源于能量摄入过剩。但啤酒本身热量并不高，一瓶500毫升的啤酒热量和一瓶350毫升的可乐相当，所以可乐比啤酒热量更高。碳酸饮料和啤酒饮用都要适度哦!

喝啤酒跟喝可乐哪个伤害大?

长时间大量饮用酒和可乐均可危害人体健康，但酒和可乐相比，酒的危害更大。过量饮酒常导致人体出现酒精性肝炎、肝硬化的发生，而大量饮用可乐可导致人体出现肥胖、骨质疏松。因此饮酒导致的后果更严重，危害性更大。建议在日常生活中控制饮用酒和可乐，保持清淡健康的饮食习惯。

一、酒的危害：

1、酒精性肝炎：因酒精中的主要成分是乙醇，当人体大量饮用后，可减缓身体内肝脏代谢。在乙醇的刺激下，可导致人体发生酒精性肝炎，导致人体出现食量减少、常感疲倦、看见油腻的食物想吐等不适症状。如果长期饮酒，酒精性肝炎会逐渐发展为慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌;

2、肝硬化：通常是因长时间饮酒，导致酒精对肝细胞产生一定损害而发生的病症，一般可表现为身体消瘦、拉水样排泄物、小便次数减少等不适症状。严重时还可并发肝性脑病、消化道出血、感染及肝肾综合征等，若未及时治疗，甚至可导致患者死亡。

二、可乐的危害：

1、肥胖：因可乐中含有糖分，其热量相对较高，大量饮用可乐后会影响体内代谢，从而出现肥胖的症状，可导致心血管疾病、内分泌疾病的发病风险增高;

2、骨质疏松：当人体过量饮用可乐后，其中的酸性物质可导致体内骨骼的分解，进而加快钙离子流失，从而诱发骨质疏松的病症。可造成久坐后腰部疼痛、剧烈运动骨头发出响声、活动受限、周身骨骼疼痛等不适症状。